Anasayfa
  • Decrease font size
  • Default font size
  • Increase font size



TADI DAMAĞINIZDA KALACAK KARIŞIM TARİFLERİ PDF Yazdır E-Posta
Yazan guzide   
Cuma, 21 Mart 2008

 - Karışımlarınızı meyve, fıstık ve ağız tadınıza uygun bir çok farklı malzeme katarak yapabileceğinizi biliyor musunuz?

- Aşağıda Vanilya, Çikolata, Çilek ve Tropik meyveli ana gıdamız olan Formül 1 ve protein takviyemiz olan Formül 3 ile oluşturulan nefis karışım tarifleri bulacaksınız.

Lütfen Unutmayın! Karışımlarınızı bir kapta karıştırarak veya çalkalayarak oluşturabilirsiniz. Ancak MİKSERLE yapacağınız karışımlar eminiz ağız tadınıza daha uygun olacaktır.



Besleyici Karışım Hazırlama Tarifi;

- Ağız tadınıza uygun miktarda yarım yağlı süt, su, meyve suyu ya da yoğurt gibi sıvı malzemeleri kapalı bir kaba koyun.

- İki yemek kaşığı  Formül 1 Besleyici Ana Gıdamız  ve distribütörünüzün önerdiği size uygun miktarda  Formül 3 Protein Takviyemizi içine ilave edin,

- Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın,

- Meyve veya fıstık gibi katı malzemeleri doğrayın ve içine katın. İlave etmeden önce meyvelerin kabuklarını soymayı ve çekirdekleriyle saplarını çıkarmayı unutmayın.

- Yeniden bir müddet karıştırın. Afiyet olsun...



 Sabahları zor mu uyanıyorsunuz? Bu keskin kokulu kızılcık suyu ve limon karışımlı enfes yemek sizi kendinize getirir;

- 1 porsiyon Çilekli Formül 1,

- 1 adet Limonun suyu,

- 250 ml. Kızılcık suyu.

 

 



Böyle bir öğün görülmedi dersek doğrudur herhalde, hem çikolatalı, hem keskin kokulu zencefilli, hem de kalorisi çok çok düşük;

- 1 porsiyon Çikolatalı Formül 1,

- 1 ölçü zencefil şurubu,

- 1 tatlı kaşığı sıvı çikolata,

- 250 ml. su,



 Kahve ile kahvaltı yapmaya alışanlar için çikolata lezzeti ile süper doyurucu bir öğün işte karşınızda;

- 1 porsiyon Çikolatalı Formül 1,

- 150 gr. Probiotik yoğurt,

- 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi,

- 100 ml. yarım yağlı süt,

- 30 gr. Kahvaltılık mısır gevreği.



 Lezzetli ve karbonhidrat oranı düşük işte bir öğün tarifi daha;

- 1 porsiyon Vanilyalı Formül 1,

- 1 adet Küçük muz,

- 1 çay kaşığı badem,

- 150 ml. su veya 250 ml. yarım yağlı süt,


 Kahve tutkunları! Tatlı hurmalar ile lezzetlendirilmiş bir öğle yemeği ile kendinizi şımartın;

- 1 porsiyon Çikolatalı Formül 1,

- 3 adet kuru hurma,

- 250 ml. yarım yağlı süt,


Özel Günlerde ne yapmalıyım diye mi düşünüyorsunuz, haydi kendinize bir hediye verin;

- 1 porsiyon Vanilyalı Formül 1,

- 1 adet orta boy taze havuç,

- 25 gr. kuru üzüm,

- 1 tutam toz zencefil,

- 100 ml. şekersiz portakal suyu,

- 100 ml. su.



Seyreltilmiş meyve suyu ile oluşturulan bu güçlü öğün ile spor yapmak için yerinizde duramayacaksınız;

- 1 porsiyon Formül 3 protein takviyesi,

- 1 porsiyon Çikolatalı Formül 1,

- 3 adet kuru hurma,

- 1 çay kaşığı kuru badem,

- 3 adet kuru kayısı,

- 150 ml. şekersiz portakal suyu,

- 100 ml. su


BU MÜKEMMEL TARİFLERİN DAHA BİR ÇOĞUNU SİZ DE KENDİ AĞIZ TADINIZA GÖRE YARATABİLİRSİNİZ,

İLETİŞİM: Bu e-posta adresi spam botlar tarafından korunmaktadır, Görüntülemek için javascript açık olmalı.

Son Güncelleme ( Perşembe, 24 Nisan 2008 )
 
Sonraki >
Advertisement

İletişim Bilgileri

  

Bağımsız Herbalife Distribütörü 

Sevila NERGİZ

Cep Tel:

0532 579 10 57

Ofis:

0216 344 09 99

E-Mail:

Bu e-posta adresi spam botlar tarafından korunmaktadır, Görüntülemek için javascript açık olmalı.

bayanwellness@
hotmail.com

Mail Listemize Katılın

İsim      
E-Posta


Abone İptal

Anket

Kullandığınız Ürün?
 

No Table!

Üye Girişi






Şifremi unuttum !
Siz de bize katılır mısınız ? Kayıt Olun
Ürünlerimizi İnceleyip Sipariş verebilirsiniz.

Canlı Destek

Sizinle Birlikte

Şu anda 35 ziyaretçi çevrimiçi